Rhodiola

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Rodiola
Rosenrot og måsegg.jpg
Rhodiola rosea.
Classificazione scientifica
Dominio Eukaryota
Regno Plantae
Divisione Magnoliophyta
Classe Magnoliopsida
Ordine Saxifragales
Famiglia Crassulaceae
Genere Rhodiola
L.
Specie

(v.testo)

Il genere Rhodiola comprende erbe succulente, perenni, proprie dei climi freddi dell'emisfero boreale.

Il nome significa rosellina (dal greco rhodon = rosa combinato con il suffisso latino -iola).

Descrizione[modifica | modifica sorgente]

Le specie appartenenti a questo genere hanno l'aspetto di minuscoli cespugli, alti da 5 a 35 cm. I numerosi fusti di consistenza carnosa nascono da un robusto rizoma. Le foglie sono semplici, spesse, succulente, e tendono al verdazzurro.

I fiori sono riuniti in infiorescenze terminali, hanno colore giallo, arancione o rosso e profumo gradevole. Le piante di Rhodiola sono dioiche, cioè esistono piante maschili e piante femminili.

Sistematica[modifica | modifica sorgente]

Il genere Rhodiola è collocato nella famiglia delle Crassulacee come il genere Sedum, a cui è molto affine.

Diverse specie sono attribuite, secondo gli autori, all'uno o all'altro dei due generi.

Secondo Species 2000 [1], al genere Rhodiola vengono attribuite solo tre specie:

Altri autori, però, ne riconoscono un maggior numero, fino a una dozzina e anche più (oltre cinquanta, per Hideaki Ohba).

Proprietà officinali[modifica | modifica sorgente]

Una lunga serie di studi hanno individuato ed evidenziato nella Rhodiola rosea la capacità di influenzare positivamente alcune funzioni del sistema nervoso centrale come la capacità di concentrazione, la memoria, migliorare il tono dell'umore, l'apprendimento andando ad intervenire direttamente sugli indicatori primari della qualità di tali prestazioni.[senza fonte]

Tali proprietà sono state ricondotte alla presenza di fenilpropanolderivati e di rosavina, principio vegetale che caratterizza in modo unico l'estratto.[senza fonte]

Gli studi hanno dimostrato come la Rhodiola rosea sia in grado di determinare un incremento della concentrazione di serotonina a livello cerebrale, aumentare la disponibilità di dopamina, adrenalina, noradrenalina per aumentare le prestazioni fisiche[senza fonte].

La Rhodiola rosea è normalmente utilizzata in Asia e nell'Europa dell'Est anche per combattere le infezioni virali a carico delle vie aeree superiori e per migliorare la fertilità.[1]

Note[modifica | modifica sorgente]

  1. ^ Aldo e Andrea Zangara, Nozioni di educazione alimentare, p.226.

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