Ironman (sport)

Da Wikipedia, l'enciclopedia libera.
Jump to navigation Jump to search

L'Ironman è una delle distanze standard del triathlon, sport caratterizzato dall'insieme di tre discipline, nuoto, ciclismo e corsa. Definita anche come distanza "super lungo" è la più dura competizione di tale sport, caratterizzata da 3,86 km di nuoto, 180,260 km in bicicletta e 42,195 km di corsa (cioè la distanza della maratona)[1].

La distanza è ben più lunga del Triathlon Olimpico, che misura invece 1.500 m di nuoto, 40 km in bicicletta e 10 km di corsa. Nelle gare le distanze sono le stesse sia per il maschile che per il femminile.

La disciplina[modifica | modifica wikitesto]

Ironman Australia: fine della frazione nuoto

Tale disciplina è una variante del triathlon (nuoto, bici e corsa) con distanze più lunghe rispetto al triathlon classico o olimpico[2].

Difatti le tre frazioni sono così divise[3]:

  • 3,860 km di nuoto (2,08 miglia nautiche)
  • 180,260 km in bicicletta (112 miglia)
  • 42,195 km di corsa (26 miglia e 385 iarde), una maratona

Ironman Hawaii[modifica | modifica wikitesto]

Dal 1978 alle Hawaii si disputano i Campionati del mondo Ironman con cadenza annuale[4][5].

Gli atleti possono accedervi partecipando ad una delle competizioni della serie previste nel mondo ed ottenendo una delle qualifiche messe in palio[6].

La gara inaugurale di KONA ™ si è tenuta nel 1978 come un modo per sfidare gli atleti che avevano visto il successo nel nuoto di endurance e negli eventi di corsa. Judy e John Collins, coppia di marinai di Honolulu, hanno proposto di combinare le tre gare di resistenza più impegnative alle Hawai'i: il Waikiki Roughwater Swim da 2,4 miglia, 112 miglia tra l'Around-O'ahu Bike Race e la maratona di Honolulu da 26,2 miglia in un unico evento. La gara fu vinta dallo statunitense Gordon Haller[7][8].

Nel 1981 la competizione è stata spostata nella meno urbanizzata Grande Isola (Kona), mantenendo invariate le distanze. Lungo la costa di Kona, la roccia lavica nera domina il panorama e gli atleti combattono venti trasversali di 45 miglia all'ora e un sole cocente. Il 13 ottobre, oltre 2.000 atleti intraprenderanno un viaggio di 140 miglia che rappresenta l'ultima prova di corpo, mente e spirito per guadagnare il titolo di IRONMAN.

Il record della competizione è detenuto dal tedesco Patrick Lange che ha vinto l'Ironman Hawaii nel 2018, bissando il precedente successo del 2017, con un tempo di 7 h 52 min e 39 s migliorando notevolmente il tempo di 8 h 01 min 40 s ottenuto nell'edizione precedente, mentre tra le donne è stato stabilito dall'elvetica Daniela Ryf nel 2018 con un tempo di 8h 26 min 16 s., frantumando il tempo di 8 h 46 min 46 s. ottenuto sempre da lei nell'edizione del 2016[9].

Note[modifica | modifica wikitesto]

  1. ^ Ironman: vi racconto com'è la disciplina più dura del mondo, ilsole24ore.com, 14 giugno 2011. URL consultato il 27 dicembre 2018.
  2. ^ Definizione di Triathlon e distanze sul sito della Federazione italiana triathlon - F.i.tri..
  3. ^ Alle Hawaii sono arrivati 2.454 Ironman da tutto il mondo per la battaglia finale, AGI.it, 13 ottobre 2017. URL consultato il 27 dicembre 2018.
  4. ^ (EN) Storia dell'Ironman sul sito ufficiale dell'Ente organizzatore (ironman.com).
  5. ^ L’Ironman è uno sport per asceti e un affare milionario, Internazionale.it, 23 aprile 2017. URL consultato il 27 dicembre 2018.
  6. ^ IRONMAN: Regolamento di gara 2018 sul sito ufficiale dell'Ente organizzatore (ironman.com)
  7. ^ «Io, Gordon, il primo uomo a vincere un’ironman» ( ma quarant’anni fa...), Corriere.it, 14 febbraio 2018. URL consultato il 27 dicembre 2018.
  8. ^ (EN) "IRONMAN: 40 Years of Dreams" (it: "IRONMAN: 40 anni di sogni") sul sito dell'Ente organizzatore (ironman.com).
  9. ^ Ironman Hawaii: Lange e Ryf trionfano nell’edizione dei record, Gazzetta.it, 15 ottobre 2018. URL consultato il 27 dicembre 2018.

Voci correlate[modifica | modifica wikitesto]

Altri progetti[modifica | modifica wikitesto]

Collegamenti esterni[modifica | modifica wikitesto]

Sport Portale Sport: accedi alle voci di Wikipedia che trattano di Sport