Utente:Federico Giavardi/Sandbox
Matteo Piran[modifica | modifica wikitesto]
| Nazionalità |  italia |
|---|---|
| Altezza | 185 cm |
| Peso | 97 Kg |
| Palmares | |
| • Membro Nazionale K1 2007• Mondiale Belgrado 2007 • Campione Europeo BJJ 2009 • Medaglia di Bronzo Europeo BJJ 2010 • Professionista MMA ( 20 incontri Pro ) • CrossFit Meridian Regional Athlete 2012 Copenaghen | |
| Certificazioni | |
| • Laureato in Scienze Motorie presso Università degli studi di Pavia • CrossFit Certified Level 3 Trainer (CF-L3) • CrossFit Level 2 Trainer • CrossFit Level 1 Trainer • Precision Nutrition Level 1 Coach • Opex CCP Course • CrossFit Aerobic Capacity Trainer • CrossFit Gymnastics Trainer • CrossFit Powerlifting Trainer • CrossFit Strongman Trainer • CrossFit Endurance Trainer • CrossFit Anatomy Trainer • CrossFit Scaling Course • CrossFit Judges • CrossFit Kids Trainer • CrossFit Anatomy Certificate • CrossFit Dumbbell Certificate • CrossFit Lesson Planning Certificate • CrossFit Programming Cerificate • CrossFit Rowing Certificate • CrossFit Running Certificate • CrossFit Scaling Certificate • CrossFit Spot The Flaw Certificate • Cross Gym Sport Performance Trainer • Docente ed Head Instructor del corso insegnanti di MMA ” Italica MMA Program” • Istruttore certificato di I° Livello Federico Tisi Jiu Jitsu Network • Istruttore K1 | |
Matteo Piran (Italia, 1979), è un allenatore, coach ed atleta di livello internazionale.
Dopo la sua affermazione e partecipazione come agonista professionista nei circuiti internazionali di Brazilian Jiu Jitsu e delle MMA, nel 2010 si dedica completamente allo studio del CrossFit, come sport utile ad una preparazione atletica completa.
Laureato in scienze motorie presso l'Università degli studi di Pavia, consegue tutte le certificazioni rilasciate dall'organizzazione internazionale CrossFit, diventando così sul territorio italiano uno dei massimi esponenti del settore.
La ricerca minuziosa del dettaglio e la continua ricerca nel mondo del fitness gli permettono di fondare il suo metodo di allenamento Outcome Fitness Customing, un modello di coaching completamente personalizzabile e confezionato sulle esigenze dell'assistito e atleta.
Carriera nelle arti marziali[modifica | modifica wikitesto]
Matteo Piran inizia la sua carriera come marzialista a nove anni, praticando fino ai ventuno un particolare stile di Karate di Okinawa, il GoJu Ryu. In questa disciplina consegue il grado di cintura nera terzo Dan e vince i campionati italiani nelle specialità di Kata, Kumite (combattimento) e Kobudo (armi tradizionali). Nel 2000 inizia la pratica della Thai Boxe ed allo stesso tempo della lotta No-Gi, dedicandosi al lato competitivo ed iniziando a sostenere incontri da dilettante sia di Thai che di Submission Wrestling. Nel 2001 sostiene il suo primo incontro di MMA e da quel momento iniziò il percorso che lo porterà a combattere da professionista sia in K1 che nelle MMA. Nel 2005, si avvicina al Jiu Jitsu Brasiliano ai fini di completare la preparazione nelle MMA, ma ben presto questa necessità gli fa scoprire una forte passione per questa disciplina, tanto da portarlo a competere in numerose gare di Jiu Jitsu nazionali e internazionali, vincendo e conseguendo titoli in diverse categorie e sotto diverse federazioni.
Di seguito alcune delle federazioni in cui ha partecipato da atleta agonista:
- ADFC (Abu Dhabi Fighting Championship),
- UWC (Ultimate Warrior Challenge - Londra),
- DFC (Dubai Fighting Championship),
- PFL (Panama Fight League)
- Membro Nazionale K1 Mondiale Belgrado 2007
- Campione Europeo BJJ 2009
- Medaglia di Bronzo Europeo BJJ 2010
Carriera nel Crossfit[modifica | modifica wikitesto]
Nel 2010 Matteo si avvicina al mondo del fitness, soprattutto al Crossfit, come sport utile ad una preparazione atletica completa.
Consegue tutte le certificazioni di massimo livello con valore internazionale offerte dall'organizzazione. Uno studio che mette prima in pratica su stesso, partecipando ai CrossFit Meridian Regional di Copenaghen nel 2012.
Il fitness[modifica | modifica wikitesto]
In Matteo nasce una consapevolezza, che il CrossFit non è solo uno sport ma una disciplina. Infatti nella sua essenza si tratta di una metodologia di allenamento funzionale ed estremamente adattabile a tutti, a seconda delle capacità atletiche, dall'età, dal genere e dell'equipaggiamento disponibile.
È proprio questa caratteristica a spingerlo a fondare il suo metodo di allenamento Outcome Fitness Customing, estremamente adattabile, semplice e poliedrico che permette a Matteo di seguire i propri assistiti anche a distanza con il supporto di Device digitali.
Collegamenti esterni[modifica | modifica wikitesto]
[1]Smartworking o sedentarietà? Ecco una pausa relax con la gym da divano!
[2]Personal trainer online? Ecco cinque consigli per sceglierlo
[3]Coronavirus Italia, come riprendere ad allenarsi, i consigli del personal trainer
[4]Gli esercizi per assottigliare la vita
[[Categoria:Fitness]] [[Categoria:Allenamento sportivo]] [[Categoria:Sport]] [[Categoria:Arti marziali]] [[Categoria:Crossfit]] [[Categoria:Arti marziali miste]] [[Categoria:Benessere]]
- ^ Sabrina Commis, Smartworking o sedentarietà? Ecco una pausa relax con la gym da divano!, in Gazzetta dello Sport, 31 dicembre 2020.
- ^ Personal trainer online? Ecco cinque consigli per sceglierlo, in Gazzetta dello Sport, 9 novembre 2020.
- ^ Chiara Piotto, Coronavirus Italia, come riprendere ad allenarsi, i consigli del personal trainer, in tg24.sky.it, 6 maggio 2020.
- ^ Gli esercizi per assottigliare la vita, su VanityFair.it, 16 agosto 2020. URL consultato l'11 gennaio 2021.
- ^ La dieta anticellulite, su VanityFair.it, 11 agosto 2020. URL consultato l'11 gennaio 2021.