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La Provincia di Trieste è una provincia del Friuli-Venezia Giulia di 236.650 abitanti. È la meno estesa delle province italiane, a causa della perdita di territori (Istria e Carso) ceduti alla Jugoslavia dopo la fine del secondo conflitto mondiale. Inoltre è la provincia italiana che ha meno comuni (6) ma è la quarta per densità abitativa dopo le province di Napoli, Milano e Monza e Brianza.
È una stretta striscia di terra lunga circa 30 km, che si estende tra il mare e l'altopiano del Carso, confinando a est con la Slovenia e a sudovest con il golfo di Trieste (nel mare Adriatico).
La sua peculiarità, viste le dimensioni, è l'assoluta centralità logistica della città rispetto agli altri Comuni, nei fatti una sorta di quartieri in parte conglobati nel tessuto urbano.