I Monti della Meta, sono una piccola catena montuosa nella zona del confine tra Lazio, Abruzzo e Molise che prende il nome dalla cima più appariscente, il monte Meta. Le montagne più alte (Monte Petroso 2247 s.l.m., Monte Cavallo 2039 s.l.m., Monte Mare 2020 s.l.m.) presentano vistose tracce di glacialismo quaternario; nelle valli che si sviluppano all'interno della catena montuosa sorgono copiose le acque del fiume Melfa e Mollarino in provincia di Frosinone, del Rio Torto in provincia dell'Aquila.
