Al college Hand giocò a football ad Alabama, venendo premiato come All-American da The Sporting News. Fu scelto dagli Indianapolis Colts come quarto assoluto nel Draft NFL 1986.[1] Vi giocò per tutta la carriera fino al 1994, guidando per tre volte la squadra in sack, nel 1988, 1989 e 1991. Nel 1989 ebbe una primato in carriera di 10 sack, piazzandosi settimo nella AFC.
^(EN) 1986 National Football League Draft, Pro Football Hall of Fame. URL consultato il 30 agosto 2013 (archiviato dall'url originale il 20 ottobre 2013).