Ultramaratona

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Ultramaratona
Sahara Race 2011.jpg
Un gruppo di ultramaratoneti impegnati durante la Sahara Race 2011
FederazioneWorld Athletics
ContattoNo
GenereMaschile e femminile
Indoor/outdoorOutdoor e indoor
Campo di giocoStrada e pista
OlimpicoNo
Campione mondiale100 km maschile:
Giappone Haruki Okayama (2022)
100 km femminile:
Francia Floriane Hot (2022)

Con il termine di ultramaratona si identificano gare di corsa a piedi che hanno una distanza superiore a 42,195 chilometri, distanza ufficiale, dal 1924, della maratona.

Storia e leggenda[modifica | modifica wikitesto]

La prima descrizione di un'ultramaratona è dovuta allo storico greco Erodoto che rievoca le gesta dell'emerodromo Fidippide nell'antica Grecia. Erodoto racconta come Philippides (o Pheidippidas in dialetto spartano antico) percorse il tragitto da Atene a Sparta con una richiesta di aiuto per fronteggiare l'invasione persiana. Gli spartani rifiutarono l'aiuto e tale messaggio fu riportato ad Atene da Philippides pochi giorni dopo.

Anche senza l'aiuto degli Spartani gli Ateniesi sconfissero i Persiani nella battaglia di Maratona. La tradizione vuole che lo stesso Philippides abbia poi corso da Maratona ad Atene per annunciare agli ateniesi la vittoria, ma ciò non è confermato dai racconti degli storici dell'epoca.

Ai giorni nostri, la "Spartathlon historic race" di 246 km che ricalca il percorso che congiunge Atene con Sparta intende celebrare l'impresa di Philippides, proprio sul percorso che attraversa l'istmo di Corinto, la piana di Argo e i monti dell'Arcadia.

Ultramaratona oggi[modifica | modifica wikitesto]

Una delle ultramaratone più celebri in ambito internazionale è la Spartathlon. Sui 246 km in linea che portano dall'Acropoli alla statua di Re Leonida si possono cimentare solo concorrenti in possesso di requisiti piuttosto selettivi ottenuti in gare di ultramaratona. Gli arrivati vengono premiati al traguardo con una corona di ulivo mentre il vincitore vede impresso il proprio nome in un apposito monumento di marmo bianco rappresentante la figura di Leonida.

A New York si svolge annualmente la "Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race", 3100 miglia su un circuito di 883 metri, da completare entro i 51 giorni concessi di una gara, riservata a 15 selezionati adepti, che rappresenta l'attuale competizione no-stop di maggior distanza.

L'aspetto qualificante delle competizioni di ultramaratona è la distanza percorsa, tuttavia nella valutazione della difficoltà della singola competizione intervengono anche elementi legati al particolare contesto in cui essa si svolge. Di conseguenza, per quanto concerne invece il riconoscimento di "primati" o di "migliori prestazioni", con gli anni sono andate codificandosi distanze ben distinte per lunghezza/tempo e per luogo/ambito di svolgimento.

Ecco pertanto che i termini di confronto tra performance di atleti attengono le migliori risultati certificati, territorialmente o globalmente, relativi alle distanze di 30 miglia, 50 km, 40 e 50 miglia, 100 km, 100 miglia, 1 000 km e 1 000 miglia; non solo: ognuna di queste "specialità" si distingue tra pista (outdoor e indoor), strada e trail.

Altro criterio per definire competizioni di ultramaratona, prescindendo dalla lunghezza del percorso, è il tempo predeterminato di durata delle gare medesime. Anche qui, generalmente, si tratta di misure "codificate" quali la 6, 12, 24 ore, oppure "multiday" come la 48 ore, 6, 10 giorni.

Tra le competizioni più famose di ultramaratona su strada che si disputano in Italia ci sono la 100 km del Passatore, con partenza da Piazza della Signoria a Firenze e arrivo a Piazza del Popolo a Faenza, e la Pistoia-Abetone Ultramarathon, gara di 50 chilometri di cui 31 di salita impegnativa. Altre gare su strada di rilievo sono la 50 km di Romagna e la Strasimeno.

Record World Athletics[modifica | modifica wikitesto]

La 50 km e la 100 km sono le uniche specialità di ultramaratona ufficialmente ratificate dalla World Athletics.[1]

50 km maschili[modifica | modifica wikitesto]

Statistiche aggiornate al 21 giugno 2022.[2]

Tempo Atleta Luogo Data
Record mondiale 2h40'13" Sudafrica Stephen Mokoka Sudafrica Gqeberha 6 marzo 2022

50 km femminili[modifica | modifica wikitesto]

Statistiche aggiornate al 21 giugno 2022.[3]

Tempo Atleta Luogo Data
Record mondiale 2h59'54" mx Stati Uniti Desiree Linden Stati Uniti Lago Dorena 13 aprile 2021
Record mondiale 3h04'24" wo Sudafrica Irvette van Zyl Sudafrica Gqeberha 23 maggio 2021

100 km maschili[modifica | modifica wikitesto]

Statistiche aggiornate al 21 giugno 2022.[4]

Tempo Atleta Luogo Data
Record mondiale 6h09'14" Giappone Nao Kazami Giappone Lago Saroma 24 giugno 2018
Record africano 6h24'06" Sudafrica Bongmusa Mthembu Spagna Los Alcázares 27 novembre 2016
Record asiatico 6h09'14" Giappone Nao Kazami Giappone Lago Saroma 24 giugno 2018
Record europeo 6h18'24" Italia Mario Ardemagni Paesi Bassi Winschoten 11 settembre 2004
Record nord-centroamericano 6h27'43" Stati Uniti Max King Qatar Doha 21 novembre 2014
Record oceaniano 6h29'25" Australia Timothy Sloan Australia Richmond 23 aprile 1995
Record sudamericano 6h18'09" Brasile Valmir Nunes Paesi Bassi Winschoten 16 settembre 1995

100 km femminili[modifica | modifica wikitesto]

Statistiche aggiornate al 27 agosto 2022.[5]

Tempo Atleta Luogo Data
Record mondiale 6h33'11" mx Giappone Tomoe Abe Giappone Lago Saroma 25 giugno 2000
Record africano 7h31'47" Sudafrica Helene Joubert Paesi Bassi Winschoten 16 settembre 1995
Record asiatico 6h33'11" mx Giappone Tomoe Abe Giappone Lago Saroma 25 giugno 2000
Record europeo 7h04'03" mx Francia Floriane Hot Germania Bernau bei Berlin 27 agosto 2022
Record nord-centroamericano 7h00'48" Stati Uniti Ann Trason Paesi Bassi Winschoten 16 settembre 1995
Record oceaniano 7h34'25" Australia Kirstin Bull Spagna Los Alcázares 27 novembre 2016
Record sudamericano 7h20'22" Brasile Maria Venâncio Brasile Cubatão 8 agosto 1998

Legenda:

Record mondiale: record mondiale
Record africano: record africano
Record asiatico: record asiatico
Record europeo: record europeo
Record nord-centroamericano: record nord-centroamericano e caraibico
Record oceaniano: record oceaniano
Record sudamericano: record sudamericano

Record IAU[modifica | modifica wikitesto]

Oltre alla 50 km e alla 100 km, uniche distanze dell'ultramaratona ratificate dalla World Athletics, l'International Association of Ultrarunners (IAU) ratifica come "record mondiali IAU" le seguenti specialità: 50 miglia, 100 miglia, 6 ore, 12 ore, 24 ore e 48 ore. Le specialità dei 1000 km, 1000 miglia e 6 giorni sono invece riconosciute come "migliori prestazioni mondiali IAU".[1]

Fino al 2014 le prestazioni delle varie specialità erano suddivise in base alla superficie di corsa utilizzata (strada, pista o indoor); dal 1º gennaio 2015 la IAU ha unificato le prestazioni.[6]

Statistiche aggiornate al 29 agosto 2022.[7][8]

Maschili[modifica | modifica wikitesto]

Tempo Atleta Luogo Data
50 miglia 4h50'08" Stati Uniti Jim Walmsley Stati Uniti Sacramento 4 maggio 2019
100 miglia 10h51'39" Lituania Aleksandr Sorokin Israele Tel Aviv 7 gennaio 2022
1000 km 5 giorni 16h17'00" Grecia Giannīs Kouros Australia Colac 26 novembre - 2 dicembre 1984
1000 miglia 10 giorni 10h30'36" Grecia Giannīs Kouros Stati Uniti New York 20-30 maggio 1988
Misura Atleta Luogo Data
6 ore 98,496 km Lituania Aleksandr Sorokin Regno Unito Bedford 23 aprile 2022
12 ore 177,410 km Lituania Aleksandr Sorokin Israele Tel Aviv 7 gennaio 2022
24 ore 319,614 km Lituania Aleksandr Sorokin Italia Verona 18 settembre 2022
48 ore 473,495 km Grecia Giannīs Kouros Francia Surgères 3-5 maggio 1996
6 giorni 1 036,800 km Grecia Giannīs Kouros Australia Colac 20-26 novembre 2005

Femminili[modifica | modifica wikitesto]

Tempo Atleta Luogo Data
50 miglia 5h40'18" Stati Uniti Ann Trason Stati Uniti Houston 23 febbraio 1991
100 miglia 12h42'40" Stati Uniti Camille Herron Stati Uniti Vienna 11 novembre 2017
1000 km 7 giorni 16h08'37" Austria Paula Mairer Stati Uniti New York 29 settembre - 6 ottobre 2002
1000 miglia 12 giorni 14h38'40" Nuova Zelanda Sandra Barwick Stati Uniti New York 16-28 ottobre 1991
Misura Atleta Luogo Data
6 ore 85,492 km Germania Nele Alder-Baerens Germania Munster 11 marzo 2017
12 ore 149,130 km Stati Uniti Camille Herron Stati Uniti Phoenix 9-10 dicembre 2017
24 ore 270,116 km Stati Uniti Camille Herron Francia Albi 26-27 ottobre 2019
48 ore 397,103 km Giappone Sumie Inagaki Francia Surgères 21-23 maggio 2010
6 giorni 883,631 km Nuova Zelanda Sandra Barwick Nuova Zelanda Campbelltown 18-24 novembre 1990

Note[modifica | modifica wikitesto]

  1. ^ a b (EN) IAU World Records Guidelines (PDF), su iau-ultramarathon.org. URL consultato il 21 giugno 2022.
  2. ^ (EN) Records - 50 kilometres men, su worldathletics.org. URL consultato il 21 giugno 2022.
  3. ^ (EN) Records - 50 kilometres women, su worldathletics.org. URL consultato il 21 giugno 2022.
  4. ^ (EN) Records - 100 kilometres men, su worldathletics.org. URL consultato il 21 giugno 2022.
  5. ^ (EN) Records - 100 kilometres women, su worldathletics.org. URL consultato il 25 settembre 2022.
  6. ^ (EN) Rationale for combining IAU world best performances into one list (PDF), su iau-ultramarathon.org. URL consultato il 6 febbraio 2017.
  7. ^ (EN) Records Table (PDF), su iau-ultramarathon.org. URL consultato il 25 settembre 2022.
  8. ^ (EN) Records Table for 1000 km and 1000 miles (PDF), su iau-ultramarathon.org. URL consultato il 21 giugno 2022.

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