Quadro svedese

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Alcune alunne al quadro svedese (1972)

Il quadro svedese[1] è un grande attrezzo ginnico, di forma quadrata o rettangolare, utilizzato nell'educazione fisica. Come la spalliera è un attrezzo della ginnastica svedese.[2]

Caratteristiche[modifica | modifica wikitesto]

È costituito da una serie di barre orizzontali e verticali disposte a formare un reticolo. Tipicamente è realizzato in legno ed è fissato ad un muro. Può essere fisso o oscillante, cioè incernierato nella parte superiore e libero di oscillare in quella inferiore.

Utilizzo[modifica | modifica wikitesto]

Si tratta di un attrezzo utilizzato nell'educazione fisica per sviluppare i muscoli dell'arrampicata, per vincere le vertigini e sviluppare la lateralità (consolidamento della dominanza). Visto che può essere utilizzato anche da più allievi contemporaneamente è utilizzato per migliorare la coordinazione negli esercizi di gruppo.[2]

A questo attrezzo è stato dedicato il XIV Congresso Nazionale della Società Italiana di Educazione Fisica del 2010.[2]

Note[modifica | modifica wikitesto]

  1. ^ Alberto Forti Il Quadro Svedese.
  2. ^ a b c Quadro svedese - Società Italiana di Educazione Fisica

Bibliografia[modifica | modifica wikitesto]

Voci correlate[modifica | modifica wikitesto]

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