Paul Bitok

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Paul Bitok
Nome Paul Ezekiel Bitok
Nazionalità Kenya Kenya
Altezza 173 cm
Peso 58 kg
Atletica leggera Athletics pictogram.svg
Specialità Mezzofondo
Record
1500 m 3'31"96 (2001)
1500 m 3'41"15 (indoor - 2000)
Miglio 3'59"6 (1996)
Miglio 3'56"39 (indoor - 2000)
2000 m 4'54"36 (1999)
2000 m 5'03"16 (indoor - 1999)
3000 m 7'28"41 (1996)
3000 m 7'38"84 (indoor - 1997)
2 miglia 8'16"44 (1999)
2 miglia 8'13"28 (indoor - 2001)
5000 m 12'58"94 (2002)
5000 m 13'15"22 (indoor - 1999)
10000 m 28'51"6 (1995)
10000 m 28'20"31 (indoor - 2002)
Carriera
Nazionale
Kenya Kenya
Palmarès
Giochi olimpici 0 2 0
Mondiali indoor 0 2 0
Per maggiori dettagli vedi qui
 

Paul Ezekiel Bitok (Kilibwoni, 26 giugno 1970) è un ex mezzofondista keniota, vincitore di due medaglie d'argento nei 5000 metri piani ai Giochi olimpici di Barcellona 1992 e di Atlanta 1996.

È sposato con Pauline Konga, la prima atleta del Kenya ad aver vinto una medaglia olimpica nel 1996.

Progressione[modifica | modifica wikitesto]

3000 metri[modifica | modifica wikitesto]

Stagione Risultato Luogo Data Rank. Mond.
2005 7'39"66 Francia Villeneuve-d'Ascq 12-6-2005 23º
2004 7'39"96 Spagna Saragozza 8-6-2004 15º
2003 7'40"49 Spagna Siviglia 7-6-2003 12º
2002 7'35"94 Monaco Monaco 19-7-2002
2001 7'31"00 Belgio Bruxelles 24-8-2001 -
2000 7'35"20 Monaco Monaco 18-8-2000 10º
1999 7'34"70 Francia Parigi 21-7-1999 15º
1998 7'42"27 Qatar Doha 7-5-1998 -
1997 7'30"23 Monaco Monaco 16-8-1997 -
1996 7'28"41 Monaco Monaco 10-8-1996 -
1995 7'34"50 Norvegia Oslo 21-7-1995 -
1994 7'34"36 Francia Nizza 18-7-1996 -
1993 7'34"98 Germania Colonia 1-8-1993 -

5000 metri[modifica | modifica wikitesto]

Stagione Risultato Luogo Data Rank. Mond.
2004 13'12"78 Spagna San Sebastián 3-7-2004 41º
2003 13'14"03 Francia Villeneuve-d'Ascq 3-7-2003 29º
2002 12'58"94 Norvegia Oslo 28-6-2002
2001 13'00"10 Norvegia Oslo 13-7-2001 -
2000 13'04"15 Norvegia Oslo 28-7-2000 20º
1999 13'31"01 Svizzera Zurigo 11-8-1999 -
1998 13'14"26 Francia Saint-Denis 4-6-1998 -
1997 13'04"74 Svezia Stoccolma 7-7-1997 -
1996 13'04"48 Francia Saint-Denis 3-6-1996 -
1995 13'16"39 Svizzera Zurigo 46-8-1995 -
1994 13'07"30 Regno Unito Londra 15-7-1994 -
1993 13'08"68 Norvegia Oslo 10-7-1993 -
1992 14'25"24 Canada Sudbury 31-7-1992 -

Palmarès[modifica | modifica wikitesto]

Anno Manifestazione Sede Evento Risultato Prestazione Note
1988 Mondiali juniores Canada Sudbury 5000 metri 14'25"24
1992 Giochi olimpici Spagna Barcellona 5000 metri Argento Argento 13'12"71
1993 Mondiali Germania Stoccarda 5000 metri 13'23"41
1996 Giochi olimpici Stati Uniti Atlanta 5000 metri Argento Argento 13'08"16
1997 Mondiali indoor Francia Parigi 3000 metri Argento Argento 7'38"84 Record personale
Mondiali Grecia Atene 5000 metri 13º 1'30"25
1999 Mondiali indoor Giappone Maebashi 3000 metri Argento Argento 7'53"79
2001 Mondiali indoor Portogallo Lisbona 3000 metri 10º 7'54"16

Coppe e meeting internazionali[modifica | modifica wikitesto]

1995
1997
1999
2001
  • Oro Oro alla IAAF Grand Prix Final (Australia Melbourne), 3000 metri - 7'53"85
2002

Collegamenti esterni[modifica | modifica wikitesto]