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Mihály Csíkszentmihályi

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Csíkszentmihályi nel 2010

Mihály Csíkszentmihályi ([ˈmihaːj ˈt͡ʃiːksɛntmihaːji]; Fiume, 29 settembre 1934Claremont, 20 ottobre 2021) è stato uno psicologo ungherese emigrato negli Stati Uniti d'America all'età di 22 anni con tutta la famiglia per motivi politici.[1] Autore di studi sulla felicità e sulla creatività, laureato all'Università di Chicago (dove poi rimase come docente), introdusse in psicologia i concetti di flusso, uno stato mentale altamente concentrato che favorisce la produttività,[2][3] e di esperienza autotelica[4].

Mihály Robert Csíkszentmihályi nacque il 29 settembre 1934 a Fiume,[5][6] allora parte del Regno d'Italia. Il suo cognome deriva dal nome ungherese (Csíkszentmihály) del villaggio di Mihăileni, in Transilvania.[7] Era il terzo figlio di un diplomatico di carriera presso il consolato ungherese a Fiume.[6][8] Nel 1944, quando Csíkszentmihályi aveva dieci anni, uno dei suoi due fratellastri più grandi fu ucciso durante l'assedio di Budapest, e l'altro, Moricz, fu mandato nei campi di lavoro in Siberia dai sovietici.[8] Decenni dopo, Mihaly e Moricz si riunirono a Budapest.[9]

Suo padre fu nominato ambasciatore ungherese in Italia poco dopo la seconda guerra mondiale, trasferendo la famiglia a Roma.[8][10] Quando i comunisti presero il potere in Ungheria nel 1949, il padre di Csíkszentmihályi si dimise piuttosto che scegliere di lavorare per il regime. Il regime comunista rispose espellendo suo padre e privando la famiglia della cittadinanza ungherese.[8] Per guadagnarsi da vivere, suo padre aprì un ristorante a Roma e Csíkszentmihályi abbandonò la scuola per aiutare con il reddito familiare.[6][8] In questo periodo, il giovane Csíkszentmihályi, durante un viaggio in Svizzera, poté assistere ad un conferenza sulla psicologia degli avvistamenti UFO[8] tenuta da Carl Jung.

Csíkszentmihályi emigrò negli Stati Uniti all'età di 22 anni, lavorando di notte per mantenersi mentre studiava all'Università di Chicago.[8] Ottenne una laurea nel 1959 e un dottorato di ricerca nel 1965, entrambi dall'Università di Chicago.[8][11] Insegnò poi al Lake Forest College[12] prima di diventare professore all'Università di Chicago nel 1969.

Csíkszentmihályi era noto per il suo lavoro nello studio della felicità e della creatività, ma è meglio conosciuto come l'architetto della nozione di flusso e per i suoi anni di ricerca e scrittura sull'argomento.[13] Martin Seligman, ex presidente dell'American Psychological Association, ha descritto Csíkszentmihályi come il principale ricercatore mondiale sulla psicologia positiva.[14] Csíkszentmihályi una volta disse: "La repressione non è la via per la virtù. Quando le persone si trattengono per paura, la loro vita è necessariamente sminuita. Solo attraverso la disciplina liberamente scelta la vita può essere goduta e mantenuta entro i limiti della ragione".[15] Le sue opere sono influenti e sono ampiamente citate.[16]

Nella sua opera fondamentale, Flow: The Psychology of Optimal Experience, Csíkszentmihályi ha delineato la sua teoria secondo cui le persone sono più felici quando si trovano in uno stato di flusso, uno stato di concentrazione o di completo assorbimento con l'attività a portata di mano e la situazione.[17] È uno stato in cui le persone sono così coinvolte in un'attività che nient'altro sembra avere importanza.[17] Lo stato di flusso è colloquialmente noto come essere nella zona o nel solco.[18] È uno stato ottimale di motivazione intrinseca, in cui la persona è completamente immersa in ciò che sta facendo.[18] Questa è una sensazione che tutti hanno a volte, caratterizzata da una sensazione di grande assorbimento, impegno, realizzazione e abilità, e durante la quale le preoccupazioni temporali (tempo, cibo, ego-sé, ecc.) sono tipicamente ignorate.[18]

In un'intervista con la rivista Wired, Csíkszentmihályi ha descritto il flusso come "essere completamente coinvolto in un'attività fine a sé stessa. L'ego svanisce. Il tempo vola. Ogni azione, movimento e pensiero segue inevitabilmente il precedente, come suonare il jazz. Tutto il tuo essere è coinvolto e stai usando le tue abilità al massimo".[19]

Csíkszentmihályi ha caratterizzato nove stati componenti del raggiungimento del flusso:[4]

  • Equilibrio tra sfide e abilità
  • Fusione di azione e consapevolezza
  • Chiarezza degli obiettivi
  • Feedback immediato e inequivocabile
  • Concentrazione sul compito da svolgere
  • Paradosso del controllo
  • Trasformazione del tempo
  • Perdita di coscienza di sé
  • Esperienza autotelica

Per raggiungere uno stato di flusso, è necessario trovare un equilibrio tra la sfida del compito e l'abilità dell'esecutore.[20] Se il compito è troppo facile o troppo difficile, il flusso non può verificarsi poiché sia il livello di abilità che il livello di sfida devono essere abbinati e alti. Se l'abilità e la sfida sono basse e corrispondenti, ne risulta l'apatia.[20]

Uno stato che Csíkszentmihályi ha studiato è quello della "personalità autotelica",[4] quella in cui una persona compie atti perché sono intrinsecamente gratificanti, piuttosto che per raggiungere obiettivi esterni.[21] Csíkszentmihályi ha descritto la personalità autotelica come un tratto posseduto da persone che possono imparare a godere di situazioni che la maggior parte degli altri troverebbe miserabili.[22] La ricerca ha dimostrato che gli aspetti associati alla personalità autotelica includono la curiosità, la perseveranza e l'umiltà.[23]

Csíkszentmihályi sposò Isabella Selega nel 1961.[24] Ebbe due figli: Christopher Csíkszentmihályi, artista e professore alla Cornell University, e Mark Csíkszentmihályi, presidente del Dipartimento di Lingue e Culture dell'Asia Orientale presso l'Università della California, Berkeley.[25]

Csíkszentmihályi è morto il 20 ottobre 2021 per arresto cardiaco, nella sua casa di Claremont, in California, all'età di 87 anni.[26][27]

Premi e riconoscimenti

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  • 1997 - Eletto all'Accademia americana delle arti e delle scienze. È stato anche membro della National Academy of Education e dell'Academy of Leisure Sciences.[8]
  • 2009 - Premio Clifton Strengths.[28]
  • 2011 - Premio Széchenyi.[29]
  • 2014 - Ordine al merito ungherese.[10]
  • 2015 - Prima Primissima.[30]
  1. (EN) Mihály Csíkszentmihályi da Fiume alla ricerca della felicità, su culture.hu. URL consultato il 25 gennaio 2023.
  2. (EN) Paul A. O'Keefe, Liking Work Really Matters, in The New York Times, 4 settembre 2014. URL consultato il 30 ottobre 2015.
  3. (EN) Mihaly Csikszentmihalyi, Flow: the psychology of optimal experience, Harper & Row, ISBN 9780060162535.
  4. 1 2 3 (EN) Clive J. Fullagar e E. Kevin Kelloway, 3, in Flow at work: an experience sampling approach, Journal of Occupational and Organizational Psychology, vol. 82, 2009, pp. 595-615.
  5. (EN) Clay Risen, Mihaly Csikszentmihalyi, the Father of 'Flow,' Dies at 87, in The New York Times, 27 ottobre 2021. URL consultato il 28 ottobre 2021.
  6. 1 2 3 (EN) Andrew Cooper, The Man Who Found the Flow, in Lion's Roar, 1º settembre 1998. URL consultato il 6 maggio 2018.
  7. (EN) Mihaly Csikszentmihalyi, Applications of Flow in Human Development and Education: The Collected Works of Mihaly Csikszentmihalyi, Springer, 8 agosto 2014, ISBN 9789401790949.
  8. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 (EN) Kristine Marin Kawamura, 4, in Kristine Marin Kawamura, PhD interviews Mihaly Csikszentmihalyi, PhD, Cross Cultural Management, Emerald Group Publishing Limited, vol. 21, 2014.
  9. (EN) Johann Hari, Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention, Bloomsbury Publishing, 2022, p. 54.
  10. 1 2 (EN) Trevor Pontifex, Q&A: CGU Professor Mihaly Csikszentmihalyi Receives Hungarian National Award, in The Student Life, Claremont Colleges, Claremont, California, 6 febbraio 2015. URL consultato il 6 maggio 2018 (archiviato dall'url originale il 18 luglio 2018).
  11. (EN) Mihaly Csikszentmihalyi, in Claremont Graduate University, Division of Behavorial and Organizational Sciences. URL consultato il 3 marzo 2014 (archiviato dall'url originale il 17 novembre 2020).
    «B.A., University of Chicago, 1960»
  12. (EN) Mihaly Csikszentmihalyi, in Claremont Graduate University. URL consultato il 2 marzo 2017.
  13. (EN) The Pursuit of 'Flow' Is Overrated, in Forge, 4 ottobre 2021.
  14. (EN) Thinker of the Year Award.
  15. (EN) Virtue Quotes & Quotations, su focusdep.com. URL consultato il 19 gennaio 2014 (archiviato dall'url originale l'11 novembre 2013).
  16. (EN) Nigel King & Neil Anderson, Managing Innovation and Change, Cengage Learning EMEA, 2002, p. 82, ISBN 1861527837.
  17. 1 2 (EN) Csikszentmihalyi, M., Flow: The Psychology of Optimal Experience, Harper and Row, New York, 1990, p. 15, ISBN 0-06-092043-2.
  18. 1 2 3 (EN) Mihaly Csikszentmihalyi, Flow: The Psychology of Optimal Experience, Harper Perennial Modern Classics, 1990, p. 27.
  19. (EN) Geirland, John, "Go With The Flow", in Wired, settembre 1996.
  20. 1 2 (EN) The elasticity of time in 'flow state', in Bend Bulletin, 24 settembre 2021.
  21. (EN) Carr, A., Positive psychology. The Science of happiness and human strengths, Hove, 2004.
  22. (EN) What Does It Mean To Be A Complex Person? 7 Traits To Look For, in Scary Mommy, 3 ottobre 2021. URL consultato il 21 ottobre 2021.
  23. (EN) Csikszentmihalyi, M. & Nakamura, J., Positive psychology: Where did it come from, where is it going? In: K. M. Sheldon, T. B. Kashdan, & M. F. Steger (Eds.), Designing positive psychology (pp. 2–9), New York, Oxford University Press, 2011.
  24. (EN) Csikszentmihalyi, Mihalyi, in Investigating Psychology. URL consultato il 21 ottobre 2021.
  25. (EN) Mark Csikszentmihalyi, su ieas.berkeley.edu. URL consultato il 6 maggio 2018.
  26. (HU) Meghalt Csíkszentmihályi Mihály, a flow elmélet atyja.
  27. (EN) Clay Risen, Mihaly Csikszentmihalyi, the Father of 'Flow,' Dies at 87, in The New York Times, 27 ottobre 2021. URL consultato il 3 febbraio 2022.
  28. (EN) Nakamura, Jeanne, 2009 Clifton Strength Prize Laureate, in Clifton Strengths School. URL consultato il 15 giugno 2012 (archiviato dall'url originale il 2 aprile 2012).
  29. (EN) President of Hungary honors SBOS Prof. Mihaly Csikszentmihalyi with national science prize, in Claremont Graduate University, 3 giugno 2011. URL consultato il 15 giugno 2012.
  30. (HU) Elhunyt Csíkszentmihályi Mihály, a flow-elmélet atyja, su magyarkurir.hu. URL consultato il 30 maggio 2023.

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