Ho'oponopono

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L'Ho'oponopono (pronuncia [ɔʔɔpɔno'pɔːno]) è un'antica pratica hawaiana per la riconciliazione, il perdono interiore (inteso come trasmutazione energetica), la cancellazione di memorie e pensieri negativi e la risoluzione dei conflitti[1]. Simili pratiche di armonizzazione[2] erano attuate nella zona insulare dell'Oceania (nella regione meridionale dell'oceano Pacifico), comprese Samoa, Tahiti e la Nuova Zelanda.

Tradizionalmente l'Ho'oponopono è praticato da sacerdoti guaritori (kahuna lapa'au) presso i familiari di una persona malata o in presenza di una disarmonia familiare. Versioni moderne di questa tecnica sono messe in pratica in famiglia da una familiare più anziano o dall'individuo singolo. Morrnah Nalamaku Simeona ideò la formula moderna dell’Ho’oponopono, individualizzando il processo e rendendolo usufruibile ad ogni persona singola senza l'ausilio della comunità. Aunty Morrnah non ha mai utilizzato il mantra che è poi diventato noto in occidente. Il suo processo si basava sull'utilizzo dei 12 passi di Ho'oponopono per rilasciare gradualmente ogni memoria dolorosa, ripulendo la percezione dell'errore in pensieri, parole e azioni negative.

Il mantra Ho'oponopono giunto in occidente è “Mi dispiace, ti prego perdonami, ti amo, grazie” ed è stato codificato per la prima volta nel libro "Zero Limits"[3] di Joe Vitale e Ihaleakala Hew Len, edito in italiano da Il Punto d'Incontro.

Il testo più ampio e completo sulla cultura hawaiana in italiano è "Ho'omana[4]" edito da Il Punto d'Incontro.

La ricerca più ampia e completa sul processo di Ho'oponopono e le sue varie pratiche in italiano è "Ho'oponopono occidentale[5]", edito da Il Punto d'Incontro.

Note[modifica | modifica wikitesto]

  1. ^ "Nana I Ke Kumu - Look to the Source" di Mary Kawena Pukui, E. W. Haertig, Catherine Lee; University of Hawaii Press
  2. ^ "Ho'opono" di Pali Jae Lee; IM Publishing
  3. ^ "Zero Limits"; 2007; Edizioni Il Punto d'Incontro
  4. ^ "Ho'omana - il grande libro di Huna, lo sciamanesimo Hawaiano"; 2018; Il Punto d'incontro edizioni
  5. ^ "Ho'oponopono occidentale"; 2014; Edizioni il punto d'Incontro.