Sparring
Lo sparring è una forma di allenamento comune a molti sport da combattimento. Sebbene la sua forma precisa possa variare, è generalmente una forma libera di combattimento, con un minimo di regole o accordi informali per evitare il ferimento. Tale Sparring costituisce la più efficace forma per applicare concretamente le tecniche precedentemente imparate a livello teorico. Lo sparring partner viene ingaggiato durante gli allenamenti non tanto come avversario con cui simulare una lotta ma come mezzo per affinare la tecnica. È una funzione non una persona.
Nel linguaggio comune lo sparring per antonomasia è quello praticato nel pugilato, come allenamento propedeutico in vista di un incontro ufficiale, ma anche le arti marziali orientali impiegano forme di confronto simile; per esempio, nelle arti marziali cinesi viene utilizzato il termine Duilian. Nello judo, si usa il termine randori e nel karate il termine kumite (anche se tali termini vengono associati anche al confronto agonistico e non solo all'allenamento). Nelle discipline lottatorie che si svolgono al suolo, come submission grappling o Brazilian jiu jitsu, si preferisce il termine rolling.
Lo sparring partner, in inglese è invece il compagno con cui si fa sparring.[1]
