Paruresis

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La paruresis è una fobia sociale poco conosciuta; a causa degli stati stessi che provoca, infatti, viene chiamata anche "fobia segreta"; viene chiamata anche shy bladder syndrome, sindrome della vescica timida, urofobia. Tale fobia affligge circa il 7% della popolazione mondiale (senza contare quelli che nascondono la loro patologia).^{[senza fonte]} Sostanzialmente è la paura di urinare in pubblico, davanti agli altri. Quindi un paruretico non userebbe mai un urinatoio a vista. I soggetti più gravi non riescono nemmeno a urinare nemmeno al chiuso, se nelle vicinanze o dietro la porta avverte la presenza di altre persone. Quindi il paruretico anche non essendo affetto da un disturbo fisiologico, in presenza di altre persone è impossibilitato nel fare pipì. In Inghilterra e negli Stati Uniti tale disturbo è già stato riconosciuto come un disordine mentale^{[senza fonte]} e sono state prese delle iniziative di supporto per i paruretici.^{[senza fonte]} Ancora non esiste una terapia precisa ma risultano efficaci la terapia cognitivo-comportamentale, che consiste nel modificare le idee anormali e di una esposizione graduale al problema. Risultano essere di aiuto anche delle tecniche di rilassamento per sbloccare l'ansia che blocca l'individuo nella minzione. Molte persone usano fare i calcoli quando sono in bagno per farsi venire lo stimolo e molti paruretici dicono che aiuta molto. Molte persone evitano di allontanarsi di casa per più di dodici ore, alcune perdono il lavoro e sono costretti a evitare vacanze con gli amici, rinchiudendosi nel loro piccolo mondo e portando solo a degenerare tale fobia in una forma di depressione. Alcuni tratti comuni della personalità del paruretico possono essere raggruppati:

• poca fiducia in sé stesso
• spesso rinunciatario
• timido
• poco insistente
• introverso
• "muto" nel gruppo

[modifica] Collegamenti esterni

• (IT) Comunità Italiana Paruretici
• (EN) International Paruresis Association
• (EN) European Paruresis Association