Giro del Monte Bianco
Il Giro del Monte Bianco (in francese Tour du Mont-Blanc) è un percorso escursionistico intorno al massiccio del Monte Bianco di circa 170 km tra Italia (Valle d'Aosta), Francia (Alta Savoia e Savoia) e Svizzera (Vallese).
Anche se esistono numerose varianti ed ognuno è libero di percorrere il giro nel senso che vuole, affrontando diversi sentieri, la maggior parte degli escursionisti percorre il TMB in senso antiorario.
Il percorso tradizionale parte da Les Houches (Francia) e passa vicino ai seguenti villaggi: Les Contamines-Montjoie, Courmayeur (Italia), La Fouly (Svizzera), Champex, Le Tour (Francia) e Chamonix-Mont-Blanc.
I segnavia sono gialli in Italia e bianco/rossi in Svizzera e Francia a volte accompagnati dalla scritta TMB(Tour du Mont Blanc).
[modifica] Le tappe
È molto importante preparare una tabella di marcia prevedendo le soste in base alla preparazione fisica, con un dislivello e una lunghezza consoni.
Un possibile elenco delle tappe è il seguente, ma esistono innumerevoli varianti:
| Partenza | Destinazione | Kilometri | Ore | metri salita | metri discesa |
|---|---|---|---|---|---|
| Les Houches | Refuge du Truc | 12.8 km | 4:59 | 1536 m | 775 m |
| Refuge du Truc | La Balme | 11.4 km | 3:10 | 544 m | 601 m |
| La Balme | Les Mottets | 15.9 km | 4:23 | 1166 m | 995 m |
| Les Mottets | Col de Checrouit | 18.9 km | 5:34 | 1136 m | 1038 m |
| Col de Checrouit | Courmayeur | 5.78 km | 1:20 | 88 m | 796 m |
| Courmayeur | Rifugio Bertone | 4.12 km | 1:47 | 727 m | 0 m |
| Rifugio Bertone | Rifugio Elena | 19.5 km | 5:06 | 1163 m | 1086 m |
| Rifugio Elena | Champex | 28.2 km | 7:44 | 1045 m | 1656 m |
| Champex | Le Peuty | 13.6 km | 6:01 | 1213 m | 1274 m |
| Le Peuty | Tre-le-Champ | 15.7 km | 5:25 | 1219 m | 1108 m |
| Tre-le-Champ | Refuge Flegere | 7.99 km | 3:18 | 855 m | 413 m |
| Refuge Flegere | Les Houches | 19.6 km | 6:25 | 889 m | 1773 m |
| Totali: | 173.5 km | 55 ore | 11.603 Metri | 11.895 Metri | |
[modifica] L'Ultra Trail Mont Blanc
Ogni anno, da qualche anno, ad Agosto viene organizzato l'Ultra Trail Mont Blanc, una gara di corsa attorno al Monte Bianco, in cui gli atleti devono percorrere il giro del Monte Bianco in una sola tappa attraversando tre nazioni!
