Garcinia gummi-gutta
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| Classificazione Cronquist | |
| Dominio | Eukaryota |
| Regno | Plantae |
| Divisione | Magnoliophyta |
| Classe | Magnoliopsida |
| Sottoclasse | Dilleniidae |
| Ordine | Theales |
| Famiglia | Clusiaceae |
| Genere | Garcinia |
| Specie | G. gummi-gutta |
| Classificazione APG | |
| Regno | Plantae |
| Ordine | Malpighiales |
| Famiglia | Clusiaceae |
| Nomenclatura binomiale | |
| Garcinia gummi-gutta | |
| Sinonimi | |
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Garcinia cambogia |
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La Garcinia cambogia (Garcinia gummi-gutta) è una specie subtropicale di piante della famiglia delle Clusiaceae originaria dell'Indonesia più in particolare della regione della Garcinia.
Usi terapeutici [modifica]
La parte utilizzata soprattutto come integratore nelle diete e come aiuto a non aumentare di peso è la buccia.
Indicata per mantenere il colesterolo e i trigliceridi sotto controllo, grazie all'azione dell'acido idrossicitrico che aiuta a non trasformare gli zuccheri in grassi ma a trasformarli direttamente in energia provocando un senso di sazietà.[1] L'acido idrossicitrico inibisce l'azione dell'enzima citrato liasi, che trasforma gli zuccheri in eccesso in grassi. Inoltre la Garcinia induce la sintesi epatica di glicogeno (zucchero di riserva dei muscoli e nel fegato), riuscendo ad aumentare le riserve di questo zucchero nel fegato; a questo punto il cervello viene informato di questo fatto e decide di inibire il nucleo ipotalamico che governa lo stimolo della fame, perché ritiene che non sia più necessario inglobare altro cibo. Questi processi a cascata possono essere utilizzati nelle diete.[2]
Note [modifica]
- ^ "In linea con la fitoterapia", di Roberta Pasero, pubbl. su Sapere&Salute Folia, anno 2, marzo 2003, num.4, pag.8
- ^ "Meno peso più salute", di Roberta Pasero, pubbl. su Sapere&Salute, anno 4, luglio 1999, num.21, pag.28-31
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