Fondo (atletica)

Nell'atletica leggera le gare di fondo sono, principalmente, quelle che si disputano sulle distanze di mezza maratona e maratona.Anche i 10000 m sono citabili in tale contesto,in considerazione del grado di similitudine un poco maggiore esistente tra questa gara,che però è considerata di mezzofondo prolungato assieme ai 5000 m,e la mezza maratona rispetto a quello che c'è tra quest'ultima e la maratona,come viene meglio precisato nella specifica descrizione della gara dei 21097 m,presente nelle righe successive. Indice

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   1 10 000 m
   2 Mezza maratona
   3 Maratona
   4 Voci correlate
   5 Altri progetti
   6 Collegamenti esterni

10 000 m [modifica] Exquisite-kfind.png Per approfondire, vedi la voce 10000 m.

Gara che è innanzitutto prevista nel programma olimpico, correndola su pista e poi vi sono anche molte gare su distanza pari o molto prossima ad essa che si disputano su strada. A queste vanno aggiunte le gare di cross,nel momento in cui si disputano su distanza pari o piuttosto prossima ai 10 km appunto.Tale gara appartiene in realtà al gruppo del mezzofondo prolungato. Mezza maratona [modifica] Exquisite-kfind.png Per approfondire, vedi la voce Mezza maratona.

La mezza maratona, che si corre su una distanza di 21 097 m, è stata istituita prendendo spunto dalla più antica distanza doppia e viene indicata come,appunto, Si corre su strada come la distanza doppia ed è un po' più simile alla distanza dimezzata (i 10 000 m) che alla maratona, considerata in particolare l'importanza che assumono, sui 42,195 km, i lipidi come combustibile energetico nell'ambito della prestazione.La mezza maratona è una distanza che può essere ben preparata ed affrontata sia dal mezzofondista prolungato che dal fondista dedito alla distanza doppia. Maratona [modifica] Niente fonti! Questa voce o sezione sull'argomento atletica leggera non cita alcuna fonte o le fonti presenti sono insufficienti. Puoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull'uso delle fonti. Segui i suggerimenti del progetto di riferimento. Exquisite-kfind.png Per approfondire, vedi la voce Maratona (atletica).

La maratona, che si corre su una distanza di 42 195 m, è considerata,per l'appunto,come gara di fondo ed è la più lunga tra le gare di corsa presenti nel programma olimpico e deve le sue origini alla leggenda riguardante il soldato Filippide (episodio datato 490 a.C.). Voci correlate [modifica]

   Mezzofondo
   Maratona

Altri progetti [modifica]

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Collegamenti esterni [modifica]

   (EN) Sito della IAAF