Cavallo con maniglie
Il cavallo con maniglie è un attrezzo usato nella ginnastica artistica. È utilizzato unicamente dai ginnasti uomini. È alto da terra 105 cm e dotato di maniglie alte 15 cm (generalmente di metallo) montate parallelamente e nella parte superiore dell'attrezzo. Originalmente era formato da un'armatura in metallo con corpo in legno, ricoperto con pelle. Attualmente l'armatura è in plastica o materiali compositi, il corpo è in plastica e la copertura è in materiale sintetico.
[modifica] Dimensioni
Misure dell'attrezzo secondo la FIG e pubblicate nella brochure Apparatus Norms .
- Altezza 115 cm comprese ca. 20 cm del materassino di arrivo.
- Lunghezza 160 cm
- Larghezza 35 cm
- Altezza maniglie 12 cm
- Distanza tra maniglie da 40 cm a 45 cm (regolabili)
Le maniglie sono in legno se il cavallo con maniglie è della Jansen Fritsen,Fonti e AVAI con attaccatura in acciaio.
[modifica] Esercizi
Ogni atleta per effettuare un esercizio deve tenersi sull'attrezzo solo con le mani, infatti se un atleta in gara toccasse l'attrezzo con i piedi ci sarebbe una penalizzazione da parte dei giudici.
I movimenti principali dell'attrezzo sono: la sforbiciata e il mulinello (sulle maniglie o sulla groppa).
I movimenti fondamentali di questo attrezzo sono:
- mulinello;
- trasporto;
- perno;
- camminata;
- stokli;
- lavoro in verticale;
- lavoro pendolare.
Consistono in rotazioni delle gambe e delle braccia in appoggio sulle diverse parti dell'attrezzo. durante le rotazioni è fondamentale mantenere la stessa velocità di giro e mantenere invariata la posizione del corpo (il più possibile disteso rispetto all'attrezzo). Sulla base di questo movimento ne nasce un altro: il Thomas, dal nome del suo primo esecutore.
[modifica] Collegamenti esterni
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