Cagnolino (nuoto)

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Lo stile a cagnolino nel nuoto è andato sviluppandosi a livello puramente amatoriale.

Non è assolutamente uno stile agonistico in quanto il suo unico scopo è il galleggiamento e l'avanzamento senza porre alcuna attenzione alla velocità.

Consiste nel mantenersi a galla, come farebbe un cane, spingendo alternativamente con gambe e braccia in modo da sostenersi con il viso fuori dall'acqua. È importante far affondare leggermente il bacino per non inarcare eccessivamente la schiena per respirare.

È uno stile di nuoto importante per chi si trova alle prime armi, spesso poi sostituito da una rana effettuata sempre con la testa fuori dall'acqua.

Talvolta è inserito anche nella progressione didattica dei principianti, sia bambini, sia adulti, per via dell'autonomia che permette al soggetto in condizioni di difficoltà: non conoscendo altre tecniche di respirazione il bagnante può utilizzarlo senza problemi per raggiungere la corda, il bordo o qualsiasi altro punto di appoggio, in completa autonomia.

È tuttavia impossibile definirlo univocamente non essendo regolato da normative agonistiche.

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