Alexander Lowen

Alexander Lowen (New York, 23 dicembre 1910 – New Canaan, 28 ottobre 2008) è stato uno psicoterapeuta, medico e psichiatra statunitense.

Biografia

Paziente e allievo di Wilhelm Reich, da lui conosciuto negli anni quaranta, Alexander Lowen è considerato il principale continuatore del suo approccio psicocorporeo. Negli anni cinquanta, dopo essersi laureato in medicina a Ginevra, in Svizzera, ha messo a punto, inizialmente insieme a John Pierrakos, un particolare approccio noto come Analisi bioenergetica e nel 1956 ha fondato a New York l'International Institute for Bioenergetic Analysis, di cui è stato direttore per quarant'anni.

L'insieme delle sue teorie e pratiche si è diffuso in tutto il mondo fin dagli anni settanta ed è molto noto anche in Italia, dove esistono diverse scuole che si rifanno alle sue teorie . La bioenergetica, che può essere definita un modo di comprendere la personalità in termini energetici, associa il lavoro sul corpo a quello sulla mente per aiutare le persone a risolvere i propri problemi esistenziali e relazionali e a realizzare al meglio le proprie capacità di provare piacere e gioia di vivere . Oltre all'ambito analitico, la bioenergetica viene utilizzata come disciplina efficace, con gli esercizi bioenergetici , per intervenire sulle tensioni muscolari e sullo stress, in funzione di un proprio maggior benessere generale.

Lowen ha esercitato come psicoterapeuta a New York e a New Canaan nel Connecticut, dove è sempre vissuto, sino a un anno prima della sua morte. È autore di numerose pubblicazioni, tradotte in decine di lingue.

Bibliografia

• The language of the body (New York, 1958, Macmillan - titolo precedente: The Physical Dynamics of Character Structure)
• Love and orgasm (New York, 1965, Macmillan)
• The betrayal of the body (New York, 1967, Macmillan)
• Pleasure - a creative approach to life (New York, 1970, Penguin)
• Depression and the body (New York, 1975, Penguin)
• Bioenergetics (New York, 1975, Coward, McCarin & Georgen Inc.)
• Lowen, A. & Lowen, L.: The vibrant way to health: A manual of exercises (New York, 1977, Harper & Row)
• Fear of life (New York, 1980, Macmillan)
• Narcissism. Denial of the true self (New York, 1984, Macmillan)
• Love, sex, and your heart (New York, 1988, Macmillan)
• The spirituality of the body (New York, 1990, Macmillan)
• Joy: Surrender to the body (1995)
• Honoring the Body: The Autobiography of Alexander Lowen, M.D. (Alachua, Florida, 2005, Bioenergetics Press)
• The Voice of the Body: The Role of the Body in Psychotherapy. Alachua, Florida, 2006, Bioenergetics Press.

Bibliografia in italiano

• Il linguaggio del corpo, Feltrinelli, Milano 1978-2003
• Amore e orgasmo, Feltrinelli, Milano 1978-2001
• Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica, scritto con la moglie Leslie Lowen, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1979
• La depressione e il corpo. La base biologica della fede e della realtà, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1980
• Il tradimento del corpo, Edizioni Mediterranee, Roma 1982
• Paura di vivere, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1982
• Il piacere. Un approccio creativo alla vita, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1984
• Bioenergetica, Feltrinelli, Milano 1983-2004
• Il narcisismo. L'identità rinnegata, Feltrinelli, Milano 1985-2008
• Amore, sesso e cuore, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1989
• La spiritualità del corpo. L’armonia del corpo e della mente con la bioenergetica, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1994
• Arrendersi al corpo. Il processo dell'analisi bioenergetica, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1994
• La voce del corpo. Il ruolo del corpo in psicoterapia, Astrolabio, Roma 2009
• Onorare il corpo. La nascita della Bioenergetica nell'autobiografia del suo fondatore, Xenia, Milano 2011

Collegamenti esterni

• sito web della Alexander Lowen Foundation (in inglese)
• sito dell'International Institute for Bioenergetic Analysis (in inglese)

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